Почему вредно забывать плохое, и как некоторые люди таким советом делают только хуже?
Вот вы скажете, чем плоха защита психики, когда забываешь что-то плохое?
Вопрос не в бровь, а в глаз. Во многом тут дело в нашей культуре. К примеру, встречаюсь я с кем-то (речь именно о взаимодействии с людьми, которые меня не знают) и говорю, что я прорабатываюсь. В ответ вопрос, - а как ты прорабатываешься, причём со взглядом полного недоумения или снисходительного презрения . Отвечаю, ну вот так-то и так-то, ввожу себя в транс, вспоминаю, что было плохого и перелопачиваю весь этот материал. По сути, процесс проработки он такой: спускаемся в дерьмище, месим это дерьмище, и каким-то чудесным образом (просто надо знать, как месить это дерьмище) оно рассасывается. И в какой-то момент ты то по шею был, то смотришь - уже и ноги чистые, и сухо уже, и солнышко светит - исчезло дерьмо, переработалось.
Надо знать как.
И люди удивляются: "Да нафиг это всё надо, проще всё забыть и не помнить. Чё ты херней страдаешь, чё ты время своё тратишь? Ты тратишь драгоценное время своей жизни для того, чтобы копаться в каком-то дерьме, которое у тебя там было в детстве или ещё когда. Да забудь ты всё, детство было давно, а ты сейчас живёшь в настоящей жизни, так и живи в ней."
А я отвечаю, да я бы рад жить настоящей жизнью. Да вот беда, мышцы, которые держат позвоночные сегменты, мышцы стабилизаторы почему-то помнят это дерьмо. То есть я сознанием усиленно пытаюсь забыть это дерьмо, а они помнят всё-равно, и вот что ты с ними сделаешь?
А тут всё просто. Когда с нами что-то произошло и это что-то пробило сознание, пробило пограничный слой и опустилось в бессознательное, то это дерьмо там начинает жить. Жить и функционировать своей жизнью. И проблема заключается в том, что мы можем уже забыть это всё, а оно там будет жить и развиваться. И вот этот негатив, который мы забыли благополучно, будет гнить в области бессознательного, в области подавленных и забытых эмоций. Когда ты что-то или кого-то забываешь это тоже самое подавление. И этот негатив будет формировать нефть, которая будет литься на уровень ниже, на уровень подсознания тела. Это память мышц.
То есть мы забыли какой-то негатив и думаем только о хорошем. А этот негатив деформирует гладкую мускулатуру нашего скелетно-мышечного аппарата. Этот негатив, проваливаясь в моторную кору, формирует там свою доминанту. Он зажимает и вызывает спастику скелетной мускулатуры. Напрягается скелетная мускулатура => напрягаются сухожилия, а в сухожилиях находятся болевые рецепторы системы ноцицепции, то есть болевой чувствительности => они дают сигналы в мозг и качество нашей жизни начинает почему-то ухудшаться. Мы думаем только о хорошем, а с каждым днём становится всё хуже, почему так? Потому что негатив живёт своей жизнью и работает. Далее, из-за напряжения мышц и сухожилий, начинают напрягаться фасции. Напрягаются фасции => зажимаются нервно-сосудистые пучки, потому что они проходят как раз там - в мышцых, через мышцы, между мышцами => начинает страдать какой-то орган. Несколько лет и сформировано хроническое заболевание.
То есть человек ходит по врачам и не понимает почему ему поплохело. А причина в том, что он когда-то пережил негатив. Или ему КТО-ТО сказал, и это вообще край, ведь это из разряда того, что если ты хочешь сделать человека инвалидом через несколько лет, то самое лучшее, что ты можешь сказать - это, когда человек пережил сильный стресс, травму какую-то - да не думай ты об этом, забудь, думай только о хорошем. И если мы хотим свести человека в могилу, то это самое лучшее, что мы можем ему сказать. Самая лучшая директива.
Почему? Да потому что он начнёт усиленно думать только о хорошем, вместо того, чтобы думать об этом плохом и отреагировать это правильно. Но опять-таки тут надо понимать, что если на этом циклиться и пытаться проработать это не так, как оно того требует, а импринтом, то есть базовой моделью, процессом, который установлен по дефолту. То человек может ещё хуже себе сделать.
Вкратце опишу, как некоторые психолухи ведут своих клиентов. И вообще абсолютное большинство психотехнологий направлено на обработку симптомов, которые мешают жить. Большинство их них затирают негативные симптомы в настоящем не трогая причин. Отдалённые причины не обрабатываются.
Вот есть ядро личности состоящее из Мета-уровня, то есть потребностей высокого порядка, например, чувства безопасности или приятия; Идентичности – убеждений о себе; Убеждений - мировоззрение и мировосприятие, которые настраивают фильтры восприятия.
А психолухи работают с Навыками и убирают, допустим, навык бояться, затирая симптомы страха. С Поведением – происходит некая сиюминутная коррекция поведения в настоящем. И подбором Окружения.
Но, блять, нижние уровни НЕ МОГУТ воздействовать на верхние.
Т.е. человек пытается через практику этих психолухов с уровня Навыков повлиять на Ядро личности. А такое, естественно не возможно!
Как превратить себя в раба психолуха?
Во-первых – нужен негативный опыт.
Во-вторых – у вас должно быть желание от него освободиться, то есть потребность мета-уровня в выживании, безопасности, приятии, комфорте и т.д.
В-третьих – деформация Идентичности, то есть искажение внутреннего зеркала, зарождение распада Эго.
В-четвёртых – корректные Убеждения начали выпадать в осадок.
В-пятых – заметилось появление дефективных Навыков.
В-шестых – появилась неадекватная для себя реакция на неблагоприятные условия.
В-седьмых – Окружение начало оказывать ВОЗДЕЙСТВИЕ путём одобрения/неодобрения с последующим повторением.
Усё, дорога к психолуху усыпана белыми розами, а съебаться уже и не выйдет. Потому что главная цель – это выживание, а для этого необходима защита.
И поэтому действительно можно понять людей, которые искренне переживая за человека, говорят: да чё ты так паришься то об этом, не думай об этом, думай только о хорошем. Но как я уже описал, такая стратегия поведения может привести к соматизации.
И потом, когда уже развилось какое-то хроническое заболевание, помимо психотерапии придётся ещё ходить по врачам, принимать таблетки и прочее, прочее, прочее... и не факт, что вылечишься. Потому что хронь бывает необратима.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ: Причин в отличие от симптомов всегда ограниченное количество! Все их можно найти и обработать. Тогда как работая с симптомами вы замучаетесь их обрабатывать, потому что постоянно будут возникать новые.
PS. Пост навеян сообщением из личной переписки: "Иногда надо сгореть в аду собственных переживаний, иначе они уничтожат тебя. А если сбегать от своих сокровенных желаний и преследующей сердечной боли, то пламя в любой момент может перекинуться и сжечь душу. Поэтому нельзя забывать в какой опасной близости мы находимся от кризиса, ведь всё то, от чего мы уходим, уклоняемся, легко может вернуться с удвоенной силой".
